不規(guī)則的宮縮就是假性宮縮，假性宮縮持續(xù)時間短，間隔時間比較長，沒有規(guī)律性，沒有周期性。

原因分析

如果孕婦走路多了或者活動量大就可能導致假性宮縮。

舉措建議

出現(xiàn)不規(guī)則宮縮疼，不規(guī)律宮縮的時候。可以先在家觀察，堅持數(shù)胎動。如果五六分鐘宮縮一次，表示寶寶要發(fā)動了，要立即去醫(yī)院待產(chǎn)。

注意事項

孕晚期不要過度勞累也不要過度運動，孕婦身邊需要人陪護，不能離家或醫(yī)院太遠。