假宮縮是什么感覺(jué)
2020-02-23
3.4w閱讀

假宮縮是子宮收縮的現(xiàn)象,孕婦會(huì)感覺(jué)到肚皮發(fā)緊發(fā)硬,小腹有輕微墜痛的感覺(jué),這個(gè)是沒(méi)有規(guī)律的,不是很疼的感覺(jué)。
原因分析
一般會(huì)有肚皮發(fā)硬發(fā)緊,小腹墜痛的感覺(jué),一般疼痛不是很嚴(yán)重的,跟來(lái)例假的感覺(jué)差不多。
舉措建議
出現(xiàn)假宮縮,是比較正常的,不用太擔(dān)心,一般孕婦心情過(guò)于緊張也會(huì)造成假宮縮現(xiàn)象加重,所以整個(gè)孕期心情要愉快。
注意事項(xiàng)
孕期多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),可以減少假宮縮的發(fā)生。