宮縮的表現(xiàn)是怎樣的
2020-02-23
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宮縮就是在臨產前的一段時間,子宮有規(guī)律的收縮,會感覺到腹部有疼痛,同時伴有腹部時不時變硬的情況。
原因分析
分娩前的好幾周,子宮有規(guī)律的收縮,從剛開始的10分鐘一次,持續(xù)時間20幾秒到后來的頻率更加頻繁和強度更加劇烈,會感覺到發(fā)漲,變硬,下腹一陣一陣的疼痛,有時候規(guī)律,有時候不規(guī)律,嚴重的手會見紅。
舉措建議
宮縮發(fā)生期一般都比較晚,這是正常的癥狀,這個時候,應該盡量少走動,放松心情,保持積極的心態(tài),即使會陣痛也要想到這是正常的表象。
注意事項
有明顯的宮縮癥狀時切忌不要過于害怕和精神緊張,一定要多注意飲食健康,營養(yǎng)的攝入,多休息。