兒童出現(xiàn)頸椎疼，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┛祻?fù)操來(lái)緩解癥狀，同時(shí)在寫作業(yè)的時(shí)候要督促孩子經(jīng)常性的抬頭，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭，如果癥狀比較嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院做一下?tīng)恳?/p>

原因分析

兒童長(zhǎng)時(shí)間的伏案讀書，寫作業(yè)，坐姿不正確，或者是書包過(guò)重，都會(huì)導(dǎo)致頸椎間隙出現(xiàn)水腫發(fā)炎的情況，嚴(yán)重者還會(huì)造成頸椎間盤突出。

舉措建議

建議要先從孩子的坐姿進(jìn)行調(diào)整，一般來(lái)說(shuō)在寫半個(gè)小時(shí)作業(yè)之后，盡量要抬頭緩解一下肌肉，不要讓孩子躺在床上看書或者是看電視，同時(shí)也要禁止孩子，經(jīng)常低頭玩手機(jī)。