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哪些食物可以讓寶寶多增加免疫力

2020-02-23
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想要通過(guò)飲食幫助寶寶增加免疫力,對(duì)于六月齡以前的兒童來(lái)說(shuō),母乳是最好的選擇;而對(duì)于六月齡以后的兒童來(lái)說(shuō),各種水果蔬菜、瘦肉、雞蛋等食物,都可以幫助寶寶增加免疫力。

舉措建議

想要讓寶寶健康成長(zhǎng),免疫力增強(qiáng),家長(zhǎng)就應(yīng)該在孩子出生之后,盡量保證母乳喂養(yǎng),即便添加輔食之后,也應(yīng)該持續(xù)攝入母乳。輔食的添加要考慮營(yíng)養(yǎng)的均衡化。

注意事項(xiàng)

寶寶添加輔食之后,剛開(kāi)始要遵循單一種類添加的原則,讓寶寶逐漸適應(yīng)之后,再添加另外的種類。

唐書(shū)生
唐書(shū)生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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