小孩上火便秘要多給寶寶吃點(diǎn)降火清熱的食物，如苦瓜、黃瓜、洋蔥、蘑菇等，多給寶寶喝白開(kāi)水，進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

原因分析

小孩便秘上火的原因有：

1.氣候原因

2.飲食不當(dāng)

3.環(huán)境因素

舉措建議

小孩便秘上火要做到以下幾點(diǎn)：

1.鼓勵(lì)寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每次大便不超過(guò)十分鐘

2.便后注意清洗肛周皮膚，保持肛周皮膚清潔干燥

3.鼓勵(lì)孩子多喝溫開(kāi)水，多吃蔬菜水果