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寶寶是否需要補充維生素

2020-02-23
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寶寶是否需要補充維生素,主要是通過寶寶的身體情況來判斷,如果寶寶飲食正常,身高體重都在正常的范圍內(nèi),一般不用特意的補充維生素,如果出現(xiàn)缺乏維生素的情況,可以適當(dāng)?shù)倪M行補充。

舉措建議

在日常飲食中,讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多給寶寶吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,食物需要做到多樣化,讓寶寶定時定量進餐,避免挑食厭食。

注意事項

多給寶寶吃新鮮的蔬菜水果,多喝一些清淡有營養(yǎng)的湯,同時要讓寶寶適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì)。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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