寶寶便秘，如果癥狀不是很嚴重，可以多給寶寶吃一些粗纖維的食物，比如玉米，地瓜等等，適當多給寶寶喝一些溫熱水或酸奶，順時針給寶寶按摩一下腹部來加快腸道的蠕動，如果便秘嚴重，也可以在醫(yī)生的指導下偶爾使用開塞露進行緩解。

原因分析

寶寶出現(xiàn)便秘的情況，多半是吃的過于精細，飲水不足造成的，有時寶寶運動量過少，也會出現(xiàn)便秘的情況。

舉措建議

平時要多給寶寶吃一些維生素含量豐富的食物，多讓寶寶運動鍛煉，寶寶便秘也可以選擇專業(yè)的推拿師給寶寶進行推拿按摩。