懷孕39周胎兒發(fā)育及注意事項
2020-02-23
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此時的寶寶仍在繼續(xù)長肉,儲存脂肪應(yīng)對出生后的溫度環(huán)境。
建議準媽媽每天堅持運動,保存體力。吃一些蛋白質(zhì)和糖類含量較高的食物,注意要清淡點,易于消化的。
原因分析
寶寶需要長肉,孕媽媽分娩時也要消耗不少能量,所以進食一些營養(yǎng)價值高的食物是需要的,以少食多餐為原則,注意運動,少食快餐。
舉措建議
按時進行產(chǎn)檢,為分娩做好準備。
可以通過聽音樂來緩解緊張情緒,對寶寶進行音樂胎教。
每天適當運動有助于分娩。
補充充足的營養(yǎng)。
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