小孩便秘和飲食不當(dāng)有關(guān)，比如飲食不足，會(huì)引起營養(yǎng)不良的情況，腸道蠕動(dòng)會(huì)變得無力，從而導(dǎo)致便秘。另外，排便習(xí)慣不好或者腸功能失常，也可引起便秘。

舉措建議

建議加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，避免飲食太過于單一，糾正偏食、厭食。此外，要每天堅(jiān)持按時(shí)排便，可有效緩解便秘癥狀。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意按時(shí)排便，如果出現(xiàn)了便意，就要及時(shí)排便，千萬不要憋著大便，否則很容易導(dǎo)致便秘的情況出現(xiàn)。另外，飲食要豐富，不要偏食。