很多女性都會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼、腹部涼的現(xiàn)象，即使晚上睡覺的時(shí)候蓋上厚一點(diǎn)的被子，還是不行。對(duì)于這種情況就要重視起來，及時(shí)的針對(duì)病因來進(jìn)行治療。

原因分析

女性腹部涼是引起對(duì)于飲食不節(jié)制，建議可以多吃一些蔬菜和水果等。有些女性是白領(lǐng)，經(jīng)常穿高跟鞋，這會(huì)造成女性血積壓在盆腔，久而久之就會(huì)造成生殖系統(tǒng)供血不足，繼而身體更冷。

舉措建議

女性平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期久坐，要少吃寒涼的食物，避免自己貧血等。