得了蕁麻疹是能喝酸奶的，酸奶可以促進消化，不過屬于是高蛋白的食物，還是少喝為妙，一天可以喝一杯是沒有什么問題的。

舉措建議

1.最好是到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，根據(jù)醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)進行治療。

2.多吃一些新鮮的蔬果，補充身體所需的維生素。

3.堅持身體鍛煉，增強免疫力。

4.多補充身體的水分。

注意事項

1.不要吃具有刺激性的食物，如辣椒，胡椒生姜等。

2.不要吃海鮮和魚類等高蛋白食物。