蕁麻疹可以吃酸奶，酸奶可以起到幫助消化，促進吸收的作用，但是也不要喝得太多，這樣可能會導致腹瀉的發(fā)生。

舉措建議

1.平時應該多吃一些新鮮的蔬果，補充營養(yǎng)元素。

2.多吃一些容易消化吸收的食物。

3.進行適當?shù)纳眢w鍛煉，增強免疫力。

4.多些補充水分。

注意事項

1.不要吃具有刺激性而難消化的食物。

2.不要吃海鮮和魚雷等高蛋白食物。

3.注意個人的衛(wèi)生。

4.不要用手去抓癢。