預(yù)防子宮肌瘤，日常飲食應(yīng)以清淡飲食為主，當(dāng)然也要做到營養(yǎng)均衡，綠葉蔬菜水果要吃，肉類也不可少，應(yīng)以低脂肪的瘦肉、魚類、雞蛋為主，還應(yīng)吃些五谷雜糧之類的食物，養(yǎng)成習(xí)慣對預(yù)防子宮肌瘤是相當(dāng)有好處的。

原因分析

子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)很常見的一種疾病，患者通常會感覺下腹墜脹、腰背酸痛等，還有可能造成不孕或流產(chǎn)現(xiàn)象。

舉措建議

1、定期檢查，以預(yù)防為主。

2、做好避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)。