鈣和鋅對(duì)于人體很重要，在寶寶的成長過程也不可缺少這兩種微量元素，如果發(fā)現(xiàn)了寶寶有缺鈣缺鋅的現(xiàn)象，家長們就要給孩子應(yīng)及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

孩子缺鋅缺鈣除了要多喝牛奶以外，到了四個(gè)月的寶寶就可以慢慢添加一點(diǎn)輔食了。可以在輔食里面加點(diǎn)蛋黃，肉末，動(dòng)物肝臟，以及花生，大豆，核桃仁等。這些食物里面都有很多的鈣和鋅，對(duì)寶寶的幫助是很大的。

注意事項(xiàng)

要提醒一點(diǎn)，家長在給孩子鈣和鋅的時(shí)候一定要適度，不要過量的補(bǔ)充，不然容易造成中毒，對(duì)寶寶的身體反而不好。