腳扭傷后沒有很好的注意，或者是沒有及時(shí)的治療，很有可能會(huì)導(dǎo)致習(xí)慣性崴腳或者是關(guān)節(jié)炎。腳扭傷之后就應(yīng)該及時(shí)的治療，如果有后遺癥就更要進(jìn)行治療。

原因分析

腳扭傷是腳踝的肌肉因過度運(yùn)動(dòng)而撕裂，如果沒有進(jìn)行及時(shí)的治療或者是較好的照顧，就可能會(huì)導(dǎo)致以后腳的習(xí)慣性崴傷甚至是腳踝部位的關(guān)節(jié)炎，對(duì)于未來生活的運(yùn)動(dòng)會(huì)有較大的影響。

舉措建議

腳扭傷就應(yīng)該要進(jìn)行及時(shí)的治療。如果是沒有注意，有了后遺癥，就更應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)的治療，并且在平時(shí)的生活中更要注意，保護(hù)自己的腳踝。