甲魚能促進(jìn)卵子發(fā)育，本身排卵不太好的女性可以適當(dāng)買點甲魚熬湯喝。甲魚湯作為一道對于女性身體具有大補(bǔ)作用的食療湯，不僅可以讓女性的身體變得更加強(qiáng)壯，還可以有效促進(jìn)女性身體內(nèi)的卵泡發(fā)育。

舉措建議

為了促進(jìn)卵子發(fā)育，女性可以在每個月月經(jīng)徹底過去之后，在連續(xù)七天之內(nèi)食用黑豆粥，這樣堅持一段時間就能夠在一定程度上促進(jìn)女性的卵泡發(fā)育。

注意事項

熬夜是身體健康的天敵，準(zhǔn)備備孕的女性不要經(jīng)常熬夜。