要想預(yù)防子宮肌瘤，首先要做到不穿緊身的衣褲，保持外陰清潔，同時(shí)性生活也不能過于頻繁，如果沒有生育需求，一定要做好避孕工作，要減少人工流產(chǎn)的次數(shù)。

舉措建議

建議女性每年都要定期的到醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查，必要的時(shí)候可以做抽血化驗(yàn)的檢查，觀察是否存在貧血的癥狀，及時(shí)的進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

要注意在日常生活中，飲食一定要多種多樣，多在室內(nèi)進(jìn)行通風(fēng)，促進(jìn)空氣的對(duì)流，不要有過大的心理壓力，要避免熬夜和勞累。