七個月寶寶白天睡6-9個小時都是正常的，大概是白天睡2-3次，每次睡覺的時間大概是3個小時左右。一天總的睡眠時間在15-16小時左右，寶寶的睡眠時間比剛出生那會要少一些。

原因分析

每個寶寶的睡眠時間都是有差異的，月齡越小的寶寶所需要的睡眠時間越長。良好的睡眠對于寶寶的健康發(fā)育意義重大，如果睡眠時間過短，會嚴(yán)重影響寶寶的生長發(fā)育。

舉措建議

建議平時的寶寶護(hù)理工作中，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的睡眠時間過長，并伴有精神不振消瘦的情況，應(yīng)該及時就診。同時注意保持室內(nèi)環(huán)境通風(fēng)透氣，避免過于悶熱。