口臭的最主要原因就是便秘，可以服用益生菌調(diào)理腸胃，改善便秘的問題，口臭的現(xiàn)象就會(huì)得到有效的解決，另外跟不良的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也有關(guān)，每年定期去牙科診所清洗牙齒，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。

舉措建議

被口臭問題所困擾，平時(shí)可以嚼口香糖，不但可以清新口氣，而且還有益于牙齒的健康，平時(shí)也應(yīng)該少吃過于油膩的食物。

注意事項(xiàng)

經(jīng)常出現(xiàn)口臭的問題，一定要注意飲食清淡，多喝溫水，多吃新鮮的水果蔬菜，這樣可以緩解口臭問題的困擾。