腳老是酸痛是怎么回事
2020-02-23
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腳部經(jīng)常出現(xiàn)酸痛的情況,考慮是因為肌肉勞損過度引起的,平時可以適當(dāng)?shù)挠檬秩グ茨λ嵬床糠?,幫助緩解壓力?/p>
原因分析
初步考慮腳部酸痛的問題可能是跟自身不注意運(yùn)動導(dǎo)致,運(yùn)動是過度或者劇烈都會引起腳部不適,而且如果沒有進(jìn)行熱身運(yùn)動會更容易受傷。
舉措建議
治療腳部酸痛的情況,可以建議在恢復(fù)期間使用活絡(luò)油來幫助舒經(jīng)活絡(luò),同時不要隨意的到處走動跟搬重物,以免導(dǎo)致病情加重出現(xiàn)后遺癥。