小孩子腳酸痛可能是因?yàn)樯L痛，正在發(fā)育的小孩經(jīng)?；顒樱穷^生長較肌肉生長速度快；玩耍過程中肌肉拉傷等。

舉措建議

建議平時(shí)保證營養(yǎng)均衡，多吃富含微量元素的食物，比如海產(chǎn)品、雞蛋、豆類等；睡覺前多給孩子按摩下腿部，促進(jìn)血液循環(huán)；多吃補(bǔ)鈣食品，例如奶制品、核桃等；保證充足的睡眠，作息規(guī)律。

注意事項(xiàng)

注意小孩子白天不要運(yùn)動太多；小孩不能太挑食，愛吃的食物吃太多；不要熬夜。