七個月寶寶的睡眠時間大概在15到16個小時左右，但是每個寶寶的情況有所不同，所以睡眠時間有所差異。如果出現(xiàn)睡覺不踏實或者睡眠時間過少的話，建議帶寶寶去醫(yī)院進行相應(yīng)的檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

原因分析

一歲以下的寶寶睡眠時間是長于成年人的，因為寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不是很完善，所以睡眠時間相對比較長。隨著神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育不斷完善，睡眠時間會有所減少。

舉措建議

要做好寶寶營養(yǎng)的補充，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良。另外要注意做好保暖工作，避免著涼。寶寶睡覺時要保證環(huán)境的安靜與舒適。