寶寶抵抗力差，可以多吃一些蛋白質(zhì)和維生素的食物，補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，可以多吃牛肉羊肉，多喝牛奶，多吃蔬菜水果，比如波菜，胡蘿卜，葡萄，獼猴桃，核桃等。

舉措建議

造成寶寶抵抗力差的原因是平時營養(yǎng)不足，缺乏鍛煉，首先要糾正孩子的飲食習(xí)慣，要按時吃飯，飲食方面要葷素搭配，營養(yǎng)均衡，同時要多進(jìn)行戶外活動，經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

注意事項(xiàng)

避免孩子出現(xiàn)挑食厭食的情況，平時要少吃零食，不能暴飲暴食，最好少食多餐。