睡眠不好和肝臟是有一定的關系的，因為肝臟一般情況下都是在晚上修復的，所以如果肝臟不好的話，睡眠肯定也相對應的不會很好，那么建議患者如果有睡眠不好的現(xiàn)象，就及時去查一下，看一下肝臟是否有問題。

舉措建議

建議患者平時一定要多做鍛煉，不要抽煙喝酒，并且可以吃一些對肝臟有好處的食物，比如說豬心豬肝。

注意事項

平時一定要注意自己的生活規(guī)律，不要無節(jié)制的熬夜。并且盡量少玩一些電子產(chǎn)品。