寶寶個(gè)子偏矮怎么辦
2020-02-23
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寶寶個(gè)子偏矮,可以喝一些純牛奶,補(bǔ)充成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)。讓寶寶適度鍛煉,注意飲食結(jié)構(gòu)多樣化,不能挑食,偏食。
原因分析
寶寶個(gè)子矮,可能和父母身高遺傳有影響。也可能寶寶運(yùn)動(dòng)量不足或者營(yíng)養(yǎng)攝入量不夠?qū)е碌摹?/p>
舉措建議
1.膳食結(jié)構(gòu)要豐富,蔬菜,水果,肉類,谷物類等都要適當(dāng)攝入。
2.去醫(yī)院檢查孩子是否缺乏微量元素,再適當(dāng)補(bǔ)充。
3.不要讓孩子養(yǎng)成愛吃零食,垃圾食品的壞習(xí)慣。
4.引導(dǎo)孩子到室外走動(dòng),做些簡(jiǎn)單的鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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