DHA魚肝油吃多了怎么辦
2020-02-23
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DHA魚肝油吃多了不好,會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過剩,假如是嬰幼兒的話,會(huì)讓嬰幼兒提早進(jìn)入性早熟。
舉措建議
1.DHA是一種不飽和脂肪酸,對(duì)大腦好,但是攝入過多,會(huì)造成大腦的負(fù)擔(dān),也就提早進(jìn)入性早熟。
2.魚肝油也是脂肪的一種,補(bǔ)充太多也會(huì)造成脂肪代謝的問題。
3.魚肝油包含dha,假如兩者都食用太多,對(duì)人造成的影響就是負(fù)面效果了。
注意事項(xiàng)
所以建議還是參考醫(yī)生建議,或者說明書建議量服用。