由于產后身體虛弱，產婦需要得到一定的恢復和保養(yǎng)。順產產婦生完寶寶一天后即可進行產后修復，剖腹產產婦需要在產后三天才可以進行。

舉措建議

生完寶寶后，建議產婦及時進行功能鍛煉以及正確使用骨盆矯正帶，能夠盡快恢復骨盆、提高肌肉彈性、減少脂肪堆積等情況。同時，進行產后修復時，建議攝入足夠的營養(yǎng)物質，保證不影響母乳情況。

注意事項

剖腹產產婦進行產后修復的過程中，需要注意腹部傷口的愈合情況，保證量力而為。在鍛煉的過程中感到傷口不適，需要立即停止運動，避免傷口發(fā)炎。