溫艾和艾灸都是中醫(yī)的灸法，不同的是艾灸是點燃艾條直接在皮膚上進行。從而達到直接刺激穴位效果更加直接，但是有可能會損傷皮膚。而溫曖是將艾條直接懸掛起來，遠離皮膚，有一段距離，這樣的溫度相對來說沒有那么高，比較容易承受，但是速度和效果就不如艾灸的好。

原因分析

艾灸和溫艾都是中醫(yī)的一種治療手段，兩者的區(qū)別就是艾條的溫度和距離皮膚遠近。效果上面艾灸要比溫艾的效果要好。

舉措建議

在采用溫艾還是艾灸是要根據(jù)自身情況而定，如果自己皮膚比較嬌弱容易出現(xiàn)燙傷的情況，建議采用溫艾的方式，如果，可以接受艾灸，建議最好采用艾灸，因為艾灸要比溫艾的效果好一些。