飲食上補(bǔ)血可以給寶寶吃點(diǎn)海帶，木耳，瘦肉，紅棗，菠菜等補(bǔ)血的食物，同時(shí)也可以讓寶寶多食用富含維生素C的蔬菜和水果，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，建議帶寶寶去醫(yī)院檢查下血常規(guī)，看屬于是那種類型的貧血，及時(shí)補(bǔ)充。

舉措建議

如果寶寶是巨幼細(xì)胞性貧血，建議平常的飲食上多進(jìn)食一些富含葉酸和維生素B12的食物和水果，如新鮮的蔬菜，瘦肉，雞蛋，牛奶等食物。

注意事項(xiàng)

平時(shí)注意飲食，母乳喂養(yǎng)媽媽要忌食辛辣刺激的食物，多吃富含鐵質(zhì)的食物，以保證寶寶營養(yǎng)的充足，可以帶著寶寶適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)下。