神闕可以天天艾灸嗎
2020-02-23
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神闕穴是否可以天天灸,應(yīng)先咨詢專業(yè)醫(yī)生,辨證后確定自己身體適合才進(jìn)行艾灸。艾灸雖好,但也不是所有人都適合。
神闕穴為人體主要養(yǎng)生的保健大穴,適當(dāng)艾灸,可以起到培元固本、回陽救脫、和胃理腸的作用。艾灸神闕穴一定要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下施灸,找準(zhǔn)穴位,操作得當(dāng),才能達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
舉措建議
處于孕期或經(jīng)期的女性,不宜進(jìn)行艾灸,體質(zhì)虛弱者,體內(nèi)熱盛者,也不宜進(jìn)行艾灸。此外,感覺特別疲勞、大汗淋漓時(shí),應(yīng)禁止施灸。艾灸過程中,避免時(shí)間太長,防止暈灸。