色视频www在线播放国产人成,日韩精品一区二区三区色欲av,日韩av无码免费播放,欧美性受xxxx,欧美亚洲日本国产黑白配

登錄/注冊(cè) 開(kāi)通VIP365俱樂(lè)部會(huì)員 醫(yī)生入駐
醫(yī)生入駐二維碼
品牌入駐
品牌入駐二維碼
關(guān)注三優(yōu)
首頁(yè)問(wèn)答正文

月子里吃什么可以讓奶水變多

2020-02-23
2.4w閱讀
二維碼

女性在月子期間若是選擇母乳喂養(yǎng),應(yīng)適量的多喝湯類,例如雞湯,魚(yú)湯,排骨湯,豬蹄湯等,都能夠促進(jìn)乳汁分泌。

舉措建議

坐月子期間,可以多吃一些木瓜,例如木瓜鯽魚(yú)湯,木瓜花生大棗湯等,可以促進(jìn)人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,補(bǔ)充母乳蛋白質(zhì),從而達(dá)到催乳的目的。此外豬蹄湯,鴿子湯,鯽魚(yú)湯等都可以促進(jìn)乳汁的分泌。

注意事項(xiàng)

在母乳喂養(yǎng)期間,注意不要吃螃蟹,山楂,苦瓜,韭菜和花椒等食物,這類食物都具有很強(qiáng)的回奶功效,此外,坐月子時(shí)要保持心情舒暢,注意休息,對(duì)于乳汁分泌也很重要。

王雪飛
王雪飛主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 產(chǎn)科
關(guān)注
相關(guān)推薦
月子里可以吃什么蔬菜
健康生活 更多
健康專題 更多
網(wǎng)站客服
廣告商務(wù)