月子里吃什么蔬菜好呢
2020-02-23
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月子里可以吃一些西紅柿或者是南瓜等蔬菜。孕期也不需要太針對性的進行食補,但孕婦要做到一日三餐不挑食。
原因分析
由于孕期胎兒發(fā)育需要較多的營養(yǎng)補給,并且依賴于孕婦體內輸送營養(yǎng)物質,所以也就需要孕婦多進行食補,補充營養(yǎng)。
舉措建議
孕期進行食補的時候,應該先到醫(yī)院進行檢查確診,如果孕婦體內的營養(yǎng)物質不足以供給給胎兒發(fā)育,就應及時的進行治療。假如孕婦的身體狀況較好,平時只要注意不挑食即可,無需過多的進行食補。
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