孩子不缺鋅的情況下還是不要補鋅的好，因為鋅補多了對于孩子的生長發(fā)育也是有一定的影響的，可以先咨詢醫(yī)生后再決定是否補鋅。

舉措建議

建議通過食補的方式來補充鋅元素，可以多吃含鋅量比較高的食物，比如雞蛋、魚、蝦等食物，建議可以到醫(yī)院做個微量元素檢查，如果孩子缺鋅可以根據(jù)醫(yī)生的指示去治療。

注意事項

需要注意幫助孩子養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣，飲食上需要均衡，多補充營養(yǎng)，要注意多休息，不要讓孩子有熬夜的習(xí)慣。