可以少量的吃鮮桂圓，但是不要讓寶寶多吃，桂圓屬于熱性食物，吃多了會(huì)上火的。一般給孩子一天吃上3-5個(gè)就可以了。

原因分析

桂圓中含葡萄糖、維生素、蔗糖等，營(yíng)養(yǎng)豐富，也是重要補(bǔ)品。食之過(guò)量會(huì)導(dǎo)致大便干燥上火。主要看寶寶的體質(zhì)。

舉措建議

平時(shí)保證寶寶充足而均衡的營(yíng)養(yǎng)，飲食要注意多樣化，注意少攝入甜食，甜食會(huì)影響寶寶長(zhǎng)高。主要不要養(yǎng)成寶寶偏食、挑食的習(xí)慣。保證寶寶充足的睡眠時(shí)間。