2歲半的孩子對各種食物都能夠適應(yīng)了，可以多吃一些海鮮蝦子、帶魚、章魚等食物，或者是紫菜、海帶、海菜這些食物。

原因分析

食物中含有很多豐富的元素，通過食補來補充鋅元素效果也是很好的，所以在平時不能有挑食的壞習(xí)慣，否則就會和很多元素失之交臂，這樣一來身體中就會缺失。

舉措建議

再給孩子做食物的時候需要注意，對于一些有刺以及硬殼的食物要先處理干凈才可以，這樣才不會對孩子造成傷害。讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一定不能夠挑食。