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腹瀉吃什么水果比較好

2020-02-23
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出現(xiàn)腹瀉的情況時,可以吃一些具有收斂作用的水果,比如蘋果、石榴,也可以吃一些能夠補充電解質(zhì)的水果,例如橘子、橙子、柚子等柑橘類水果。

舉措建議

腹瀉期間盡量不要讓孩子吃具有潤腸道、促消化以及寒性較大的水果,這類水果會導(dǎo)致寶寶腸胃受到刺激,腹瀉加重。

注意事項

父母帶給孩子吃水果時,盡量不要吃冷藏過的水果,例如蘋果可以將蘋果做成蒸蘋果泥,這樣孩子的吸收更好,對腸胃的刺激也比較小。

陳運彬
陳運彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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