孕婦孕期可以吃西瓜嗎
2020-02-23
3.7w閱讀

孕婦孕期可以適當(dāng)吃點西瓜,不要一次性吃太多,因為西瓜是寒性食物,西瓜含糖量也是比較高的,如果一次性吃的過多,可能會引起腹脹或者是胃腸不適等癥狀。
舉措建議
孕婦在孕早期盡量不要吃西瓜,孕晚期可以適當(dāng)吃點西瓜,西瓜有利尿的作用,可以有效緩解孕婦水腫的癥狀,建議孕期飲食要多樣化,營養(yǎng)要搭配均衡,適當(dāng)?shù)倪\動,一定要按時做孕檢。
注意事項
懷孕期間飲食一定要特別小心,多吃些溫性易消化的食物,少吃生冷辛辣刺激性的食物。平時要保持良好的心情,不要過度緊張,多喝水,好好休息。
相關(guān)推薦

張印星
黃石市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師

王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師

曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師