腎虛能引起腰膝酸軟，手腳冰涼等情況的發(fā)生，手發(fā)抖的癥狀也有可能發(fā)生。

原因分析

過(guò)度自慰就有可能引起腎虛，人腎虛了，可能引起手腳冰涼和手發(fā)抖的情況。

舉措建議

為了身體健康，盡量減少或者杜絕自慰習(xí)慣。即使要自慰，也要減少次數(shù)和頻率。自慰時(shí)，刺激敏感部位，要輕緩，不要過(guò)于強(qiáng)烈。盡量不要進(jìn)入陰道。還可到醫(yī)院做具體檢查引起手抖的其他原因。