在懷孕29周時，羊水的正常指數(shù)在80~260毫米之間。羊水的深度在30~80毫米之間。如果羊水指數(shù)高于或低于這個數(shù)值的話，說明羊水異常。

舉措建議

在懷孕期間不管羊水增多還是羊水減少，都說明胎兒在宮內(nèi)出現(xiàn)異常情況，建議及時到醫(yī)院進行檢查然后對癥治療。

注意事項

孕期要注意休息適當?shù)幕顒樱喑砸恍┯袪I養(yǎng)的食物像雞蛋，瘦肉，牛奶，魚，蝦這些高蛋白質(zhì)食物。注意最好不要喝咖啡不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物。