調(diào)理身體期間是否可以備孕，也需要根據(jù)自身的狀況來(lái)決定的，可以到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)全方面的檢查，確定身體在健康的狀態(tài)下進(jìn)行備孕和懷孕，這樣有助于生出健康聰明的寶寶，同時(shí)也要多注意休息，保持睡眠充足。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時(shí)也要加強(qiáng)身體鍛煉，提高自身的抵抗能力和免疫力，還要多注意保暖，可以根據(jù)天氣的變化及時(shí)的增加衣服，避免受涼感冒，也要保持良好的心情，不要太過(guò)于緊張。