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備孕時(shí)葉酸需要每天補(bǔ)充多少量呢

2020-04-15
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備孕時(shí)葉酸需要每天補(bǔ)充多少量,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不要自己盲目用藥,一直吃到懷孕三個(gè)月前,目的是為了預(yù)防胎兒畸形,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,不要有思想壓力,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,保持良好的心情,戒煙戒酒,遠(yuǎn)離輻射。

舉措建議

備孕期間要多注意觀察身體的健康變化,根據(jù)天氣的變化及時(shí)增減衣物,避免著涼感冒,需要夫妻雙方都去醫(yī)院做孕前檢查的排除疾病,如果月經(jīng)周期不規(guī)律的女性,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過B超監(jiān)測(cè)卵泡,在排卵后同房有利于受孕。

曾成英
曾成英主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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