哺乳期間備孕一次就中了，也屬于正常的現(xiàn)象，也代表了夫妻雙方體質(zhì)比較好，這個時候需要多注意休息，保持充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，更不要過度的勞累，需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物。

舉措建議

平時要保持良好的心情，不要太過于緊張，需要根據(jù)天氣的變化及時的增加衣服，避免出現(xiàn)受涼感冒的現(xiàn)象，同時也要注意個人衛(wèi)生，貼上的衣服要及時的更換，每天都要對外陰做清洗時可保持局部的干凈和干燥。