寶寶晚上睡覺(jué)總是醒，說(shuō)明寶寶睡眠不實(shí)，一般多考慮是因?yàn)槿扁}，血鈣降低，引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)等癥狀。我們要注意觀察寶寶有沒(méi)有枕禿、易驚等伴隨癥狀，結(jié)合癥狀，綜合判斷。再有就是寶寶心理問(wèn)題，如寶寶受到驚嚇、白天太疲勞了等。

舉措建議

寶寶晚上總是醒好多次，一般情況下，家長(zhǎng)可以給寶寶規(guī)律的補(bǔ)充鈣劑、維生素D、維生素AD，并多曬太陽(yáng)。必要時(shí)，可以去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)、血清維生素D含量、微量元素等血液檢查，這樣可以更好的按需要量補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的缺的元素。