怎樣改善孩子大便粗硬
2020-04-21
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一般情況下,由于孩子的胃腸道功能較成年人來說相對較弱,生長發(fā)育期,如果出現(xiàn)飲食不規(guī)律或者進食比較難消化的食物后,孩子會比較容易發(fā)生積食、消化不良,繼而出現(xiàn)大便干結(jié)、粗硬的情況。首先要給孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如定時排便,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
舉措建議
飲食上應(yīng)適當增加纖維素含量較高的蔬菜及水果,安排合理的飲食結(jié)構(gòu)。清淡飲食,避免辛辣刺激,多飲水,規(guī)律進食,避免養(yǎng)成暴飲暴食的習(xí)慣;若排便困難,也可適當?shù)慕o孩子腹部進行按摩,促進消化和排便,必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下輔助用藥處理。