通常情況下，如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)了黑色的血塊，那么可能是因?yàn)檠霭Y或者婦科炎癥引起的，建議女性要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

在來月經(jīng)的時候，女性應(yīng)該要注意不要進(jìn)行腹部運(yùn)動，同時也不要給腹部進(jìn)行按摩，不然就有可能會導(dǎo)致經(jīng)血逆流的情況發(fā)生。

舉措建議

在來月經(jīng)的時候，女性應(yīng)該要避免飲用含有咖啡因的飲料，因?yàn)榭Х纫驎绊懙脚缘膬?nèi)分泌，從而導(dǎo)致女性出現(xiàn)不舒服的情況。

因?yàn)樵趤碓陆?jīng)的時候，女性的身體容易出現(xiàn)水腫的情況，所以在這個時候女性應(yīng)該要避免喝酒，不然就有可能會加重水腫的現(xiàn)象。