月經流出血塊通常是因經血過多，而且沒有充分和子宮腔內的酶混合而排出體外導致，而這種癥狀在中醫(yī)方面是由于濕熱郁結和寒凝等因素引起。

女性月經正常的血液顏色是呈現(xiàn)暗紅色，而且血液不會出現(xiàn)凝結的狀態(tài)。

舉措建議

1.女性在期間可以適量吃一些含豐富維生素的食物和新鮮水果蔬菜，如香蕉和蘋果，人參果等，但如果有痛經患者，盡量不要吃蘋果。

2.女性在月經期間購買衛(wèi)生棉應根據(jù)個人月經量多少而選擇適當衛(wèi)生棉規(guī)格，同時還應注意選擇正規(guī)品牌衛(wèi)生巾。