如果在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候只是有少量的血塊，這是正常的生理現(xiàn)象，不需要采取特殊的措施進(jìn)行調(diào)理。

如果血塊的數(shù)量比較多，很有可能是氣血瘀滯引起的。平時(shí)加強(qiáng)對(duì)身體的護(hù)理，可以幫助調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

舉措建議

1、如果女性發(fā)現(xiàn)自己在月經(jīng)期間血塊數(shù)量比較多并且月經(jīng)的顏色異常，這個(gè)時(shí)候需要采取措施調(diào)理身體。

2、平時(shí)注意腹部保暖，不要喝涼水，不要吃生冷的食物，避免出現(xiàn)宮寒的情況。

3、適當(dāng)?shù)睾燃t糖姜茶可以起到很好的暖宮的效果，有利于恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。