在月經(jīng)期間小肚子疼痛伴有下墜感，有可能是痛經(jīng)引起，也有可能是月經(jīng)期間腹部著涼導(dǎo)致的。如果癥狀比較輕微，要多注意休息，可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩或者熱敷緩解疼痛，如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)，要醫(yī)生的指導(dǎo)下查明具體病因，對(duì)癥治療。

舉措建議

來月經(jīng)期間要注意加強(qiáng)腹部保暖，發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異常時(shí)，最好去醫(yī)院做檢查和治療，避免耽誤病情，同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要經(jīng)常更換，可以溫水洗澡，也可以溫水泡腳，之后要做好保暖工作，避免受涼，避免經(jīng)期同房。