剖腹產(chǎn)產(chǎn)后修復(fù)一般要做的項目主要有盆底肌修復(fù)訓(xùn)練，盆底肌修復(fù)訓(xùn)練能夠預(yù)防子宮下垂，恢復(fù)陰道彈性。同時還可以進行妊娠紋消除或產(chǎn)后乳房護理，這些修復(fù)工作都是非常重要的，對產(chǎn)婦的身體有好處。

舉措建議

剖腹產(chǎn)之后一定要做好身體調(diào)理工作，產(chǎn)后三個月可以適當(dāng)?shù)倪\動一下，比如可以慢跑、游泳，還可以進行瑜伽鍛煉，這樣對身材恢復(fù)都是有幫助的。日常生活中還需要保持合理飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，這樣才能夠讓身體盡快的恢復(fù)健康。平時還需要多休息，保證充足睡眠，最好不要過度勞累。